¿Qué es el proyecto re-movimiento?

Lo explico en este enlace: Proyecto Re-movimiento. Qué es, cómo funciona y qué te aportará.

Hasta ahora hospedado en mi antiguo blog. A partir de hoy se muda a Hacer Sin Hacer.

En resumen, es un experimento mucho más práctico que teórico que trata de incrustar el movimiento, más allá del ejercicio, en nuestra vida diaria.

Consta de diez prácticas, de las que llevamos cinco.

Y tiene fecha de caducidad, finales de este mismo 2015, con una tesis sorpresa.

Si te interesa, estás a tiempo de unirte:

1. Suscribiéndote al blog.

2. O sumándote al Grupo Proyecto Re-movimiento en Facebook.

No hace falta ser deportista, atleta, gimnasta ni nada parecido.

Solo ser humano y tener inquietud por moverte.

Mañana mismo empezamos la sexta práctica: pasar más tiempo de pie.

Te espero moviéndote moviéndome.

 

Rober Sánchez